Banner 1080x130

Atizapán de Zaragoza, Estado de México, 9 de febrero de 2024.- Vivir en un entorno que promueve la salud y el bienestar es esencial para alcanzar una calidad de vida óptima; los desarrollos residenciales no solo deben ser espacios habitables, sino también lugares que fomenten un estilo de vida saludable. Este enfoque no solo beneficia a los residentes, sino que también contribuye a la construcción de comunidades más fuertes y sostenibles,

por ello es importante priorizar la salud en el diseño y el desarrollo de áreas residenciales.

Tomando en cuenta lo anterior, los expertos de Reserva de los Jinetes® dan a conocer 4 aspectos clave para fomentar un estilo de vida saludable en los desarrollos residenciales:

1. Diseño orientado a la salud. Este diseño incluye la planificación de espacios verdes, la incorporación de áreas para la actividad física y la promoción de modos de transporte sostenibles, como caminar o andar en bicicleta.

2. Infraestructura deportiva y recreativa. Incluir instalaciones deportivas y recreativas, como gimnasio, canchas, parques y senderos para caminar o correr, son esenciales para brindar a los residentes opciones variadas de ejercicio.

3. Acceso a alimentos saludables. La nutrición desempeña un papel crucial, por ello los desarrollos residenciales deben facilitar el acceso a alimentos saludables mediante la incorporación de una cafetería que incluya en su menú estos alimentos para fomentar una dieta equilibrada dentro de la comunidad.

4. Conciencia comunitaria. El fomento a la salud incluye la creación de una conciencia comunitaria sobre la importancia de un estilo de vida saludable. Crear programas, organizar eventos, impartir clases o charlas sobre nutrición une a los residentes en la búsqueda de objetivos comunes para mantenerse saludables.

"En Reserva de los Jinetes® reconocemos la importancia de mantener un estilo de vida saludable; la conciencia sobre la necesidad de perder peso, hacer ejercicio y cuidar nuestra salud se ha vuelto más evidente que nunca, por ello promovemos activamente la cultura del ejercicio y el bienestar integral entre nuestros residentes", comentó Heriberto Flores, Gerente de Casa Club y de la Comunidad de Reserva de los Jinetes®.

"Pierde peso, gana salud", programa de bienestar integral

En su búsqueda por fomentar un estilo de vida saludable, Heriberto Flores informó que lanzaron la segunda temporada de su programa "Pierde peso, gana salud", cuyo objetivo es impulsar hábitos saludables y mejorar la calidad de vida de los residentes.

Explicó que el programa inicia con un estudio inbody, que proporciona información valiosa sobre la edad biológica, peso, porcentaje de grasa corporal, masa muscular y porcentaje de agua corporal de cada participante. Con base en los resultados de esos exámenes, la nutrióloga Adriana Rocha trabajará en colaboración con los participantes, proporcionando dietas personalizadas mensuales.

Por 4 meses, los participantes se comprometen a asistir a la Casa Club al menos 4 días a la semana para participar en actividades como ejercicios cardiovasculares y de resistencia, clases de natación, zumba fitness, fuerza funcional y rutinas de físico-constructivismo.

Al finalizar el programa se reconocerá y premiará a los cinco participantes que hayan alcanzado objetivos significativos, como perder más peso, reducir la grasa corporal, ganar masa muscular, disminuir la edad biológica y perder grasa visceral.

"En Reserva de los Jinetes® Celebramos cada paso de nuestros residentes hacia una vida más saludable y queremos motivar a nuestra comunidad a adoptar prácticas de bienestar duraderas, por ello les proporcionamos las herramientas y el apoyo necesario para que cada paso sea significativo. 'Pierde peso, gana salud', más que un programa, es una expresión de nuestro compromiso con la salud y el bienestar, esperando que cada participante experimente transformaciones positivas en su vida", concluyó Heriberto Flores.

###

Acerca de desarrolladora del parque®
Con más de 20 años en la industria inmobiliaria y más de un millón de metros cuadrados distribuidos en más de mil viviendas entregadas y arriba de 500 mil metros cuadrados de oficinas construidos, Desarrolladora del Parque (DDP) nace de la necesidad de crear experiencias inmobiliarias centradas en las personas, empáticas y transparentes. Expertos en la creación de espacios de calidad que se convertirán en hogares para crecer, en donde cada rincón fue pensando en quienes vivirán ahí y los momentos que compartirán. DDP está detrás de más de 25 proyectos únicos entre ellos Downtown Santa Fe, One o One, Lomas Cantabria, Dos Patios, Puerta Coyoacán, Puerta Alameda, Reforma 2394, Loma Larga 25, Puerta Nevado, Puerta Santa Lucía, Puerta Jardín, Reserva de los Jinetes, Up Santa Fe, University Tower, Live Polanco, Work Lomas, Work Polanco, Work Santa Fe, Empresalia y Agwa Bosques.Conoce Reserva de los Jinetes en Av. Juárez 120, Mayorazgos de los Gigantes, Cd López Mateos, Estado de México, WhatsApp (55) 3492 5672, https://www.reservadelosjinetes.com.

Visto 231 veces