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ENSENADA, Baja California, 1 de marzo de 2021.- En ruta al Campeonato Nacional Tomoyochi Yamaguchi 2021 en Guadalajara, Jalisco, el atleta Omar Silva ha sido sometido a la prueba Índice de Resitencia a la Fatiga (IRF), en el Centro de Alto Rendimiento (CAR).

El Instituto del Deporte y la Cultura Física de Baja California, dirigido por David González Camacho, a través de la Dirección de Alto Nivel de

Competencia, llevó a cabo la evaluación con el metodólogo Sergio Pérez, acompañado por el entrenador Reynaldo Corredera

Sergio Pérez destacó que tomó la frecuencia cardiaca, se midió el pactato basal, post esfuerzo, con ello se comprobó que su preparación está para realizar cuatro o cinco combates, con una alta intensidad y efectividad de elementos técnicos.

"El entrenador Reynaldo Corredera participó en la evaluación y comprobó que las cargas que ha dosificado son acordes a la etapa en la que se encuentra", señaló quien fue acompañado por Dulce Félix y José Luis Hernández.

Omar Silva representará a Baja California en el Campeonato Nacional Tomoyochi Yamaguchi, programado del 11 al 13 de marzo.

Y en camino a los Juegos Panamericanos Junior de Cali 2021, la Dirección de Alto Nivel de Competencia también realizó el perfil de fuerza, con el encoder lineal, a la atlata Ivonne Dueñas, especialista en lanzamiento de disco.

"Se evaluó en sentadillas, clean, presa de pecho, remo y peso muerto, con estos ejercicios el entrenador Isaac Valdez revisará la máxima repetición que pudo realizar la atleta y tendrá este valor para dosificar la carga de entrenamiento en este deporte de fuerza rápida", indicó.

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